Corps et Souffle

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3 févr. 20231 min de lecture

Lâcher-prise et Yoga - Séance

Relâcher le corps "grossier" physique et mental pour permettre à la vie de circuler. Il me fait plaisir de partager connaissances et...

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3 févr. 20230 min de lecture

Courte séance respiration et mouvement pour se détendre.

Respiration, posture simple pour un instant de détente

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